坐月子飲食寶典：35種坐月子好食材＋103道低卡美味佳餚 飲食書籍推薦
坐月子飲食寶典：35種坐月子好食材＋103道低卡美味佳餚
坐月子飲食寶典：35種坐月子好食材＋103道低卡美味佳餚
坐月子飲食寶典：35種坐月子好食材＋103道低卡美味佳餚 評價
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幼兒個人、社會與情緒發展 |
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
●產婦多吃紫米能補血美顏、抗老？
●鱸魚有助剖腹產婦的傷口癒合？
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打破月子餐高熱量的迷思，營養師針對各週食養重點，設計4週低卡滋養配餐，輕鬆回復產前窈窕身材！
本書特色
35種坐月子好食材，產後調養一次到位
103道低卡滋補佳餚，變身美顏窈窕幸福媽咪
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本書以坐月子必吃食材為主，搭配不能錯過的飲食調養重點及低卡美味食譜，是小資族媽咪的坐月子聖經！
審訂推薦
世峰中醫診所院長陳世峰
商品訊息簡述:
作者： 鄭金寶
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/03
- 語言：繁體中文
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